熊本で大きな地震がありました。
皆さん、大丈夫でしょうか？
私は3.11の、あの日の事がフラッシュバックしました。そんな方も多いのではないかと思います。
知らず知らずに、身体がガチガチなっていませんか？
そんな方は少し情報から離れて、自分の心と身体を大切にしてくださいね。
まだまだ余震もあります。今後も気をつけて過ごしてください。
これ以上、被害が広がらないことを祈ります。
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