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久しぶりにジムへ私の通うジムは少人数制、換気やトレーニングマシンの除菌、...

March 22, 2020, 6:29 am
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  久しぶりにジムへ🏋🏻‍♀️  私の通うジムは少人数制、換気やトレーニングマシンの除菌、手の消毒など、徹底して新型コロナウイルス対策を行なっています🙆‍♀️  身体を動かしたあとは乳酸菌プロテイン『ビオテインB420』( @biotein_official )のチョコレート味を🥤小分けの袋に入っているので持ち運びに便利😉  一杯たったの75.8キロカロリー‼️美味しくて気軽に続けられるので置き換えダイエットにも👍朝は豆乳に混ぜて飲んだりもしてます😊🥤  やっぱり身体を動かすと気持ちがいいですね🏋🏻‍♀️  ストーリーズのハイライトにお家で出来るトレーニングも載っているので参考にしてもらえらと嬉しいです😊🌸(動画は基本的に倍速になっているので、動画よりゆっくりやってね💁‍♀️)  #ビオテイン #プロテイン #b420 #ダイエット #置き換えダイエット #pr #FORZAGRAN #forza #トレーニング #ジム #身体作り #ボディメイク #筋トレ#ワークアウト #ダイエット #腹筋 #フィットネス #筋肉痛 #好き #インスタダイエット #fitness #bodymake #workout #training #gym #diet #こまっする #ウェア #スポーツウェア

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