久しぶりに美vidのヒデさんによるパーソナルトレーニングへ💪✨
地方ロケや撮影が続いていて久しぶりになってしまったのですが、コンディションをみながらメニューを考えてくださるので本当に助かります...😭
1人だとトレーニングメニューを考えるのにも時間がかかってしまうのですが、パーソナルトレーニングだとお任せできるので本当にありがたい🙇♀️
今回も楽しみながら
しっかりトレーニング出来ました🏋🏻♀️✨
美vidでは月会費のかからないビジタープランもあるのでお試しもオススメ👍知識豊富なパートナーの皆さんがしっかりサポートしてくれますよ〜✨
おうちに居られるときは出来るだけ自炊してます🍳
今日は鶏のさっぱり煮✨
美味しくできました😋🍽❤️
皆さん地震大丈夫でしたか？
私の家族は無事でした。
連絡くださった皆さんありがとうございます。
津波注意報も出たので怖かったですよね。
東北のみんなが心配です。
このあとも余震に充分注意して
身の安全を第一にお過ごしください。
予約受付明日まで‼️
お早めに〜‼️
