【502EASY】一周年記念限定商品の
ワークT‐シャツでトレーニング🏋🏻♀️
着心地のいいTシャツなので
運動時にもオススメです👍✨
https://502easy.com/items/62116d94bc44dc2f766d8338
今回は美vidの秀光さん
によるパーソナルトレーニング🏋🏻♀️
お尻のトレーニングがキツくて
途中からお尻が千切れそうでした😇笑
東京⇆岩手の移動で高速バスなどに長時間乗っていた為、腰がやられていたのですが、ストレッチをしっかりやってくださるので、かなり楽になりました✨
暖かくなってきて身体を動かすのが
苦じゃなくなってきたのも嬉しい☺️🌸
みんなは何か身体動かしてますか？⚽️🏀🏓🏃♂️