$ 0 0 #鶏むね肉の梅肉のせ #豆苗のにんにく炒め #キャベツとしめじのお味噌汁 #煮卵 タンパク質豊富なゆで卵や煮卵は 常にストックしてあります...♡笑 #低糖質 #高タンパク #低糖質レシピ #お家ご飯 #自炊 #身体作り #健康 #ボディメイク #筋トレ#ワークアウト #ダイエット #腹筋女子 #abs #フィットネス #fitness #bodymake #workout #training #gym #diet #follow #instagood #小松彩夏 #ジュニア野菜ソムリエ #502 小松彩夏さん(@official_ayaka_502)がシェアした投稿 - 2017 Oct 9 3:24am PDT